كيفية عمل ستيك اللحم طعامك اولى بتفكيرك

كيفية عمل ستيك اللحم طعامك اولى بتفكيرك
مدة التحضير
ساعة
تكفي لـ
6 أشخاص
السعرات الحرارية
450-680 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
50 دولار


المقادير


خطوات التحضير

وفيما يأتي طريقة عمل الستيك المشوي:


مدة التحضير
ساعة
تكفي لـ
6 أشخاص
السعرات الحرارية
450-680 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
30 دولار


المقادير


خطوات التحضير

لتحضير ستيك اللحم بالمشروم، يمكن اتباع الخطوات التالية:


مدة التحضير
ساعة ونصف
تكفي لـ
6 أشخاص
السعرات الحرارية
550 - 750 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
50 دولار


المقادير


خطوات التحضير

وفيما يأتي طريقة عمل ستيك اللحم مع الخضار:


مدة التحضير
30 دقيقة
تكفي لـ
4 أشخاص
السعرات الحرارية
700-900 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
50 دولار


المقادير


خطوات التحضير

وفيما يأتي طريقة عمل ستيك اللحم المقلى:


مدة التحضير
ساعة
تكفي لـ
6 أشخاص
السعرات الحرارية
500-700 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
50 دولار


المقادير

مقادير الستيك:


مقادير الصوص:


خطوات التحضير

وفيما يأتي طريقة عمل ستيك اللحم بالصوص البني:


خطوات تحضير الستيك:


خطوات تحضير الصوص:


مدة التحضير
ساعة
تكفي لـ
6 أشخاص
السعرات الحرارية
500-700 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
50 دولار


المقادير

مقادير الستيك:


مقادير الصوص:


خطوات التحضير

خطوات تحضير الستيك:


خطوات تحضير الصوص:


مدة التحضير
ساعة
تكفي لـ
6 أشخاص
السعرات الحرارية
500-700 سعرة للحصة الواحدة
التكلفة التقريبية
50 دولار


المقادير

مقادير الستيك:


مقادير صوص الفطر بالكريمة:


خطوات التحضير

لتحضير ستيك اللحم بالفطر والكريمة، يمكن اتباع الخطوات التالية:


خطوات تحضير الستيك:


خطوات تحضير صوص الكريمة بالفطر:


صوص المايونيز بالريحان والليمون

المقادير


خطوات التحضير


بطاطا بوريه

المقادير


خطوات التحضير